bái hǔ shǒu jīng zhì bǎo, huá chí shén shuǐ zhēn jīn. gù zhī shàng shàn lì yuán shēn. bù bǐ xún cháng yào pǐn. ruò yào xiū chéng jiǔ zhuǎn, xiān xū liàn jǐ chí xīn. yī shí cǎi qǔ dìng fú shěn. jìn huǒ xū fáng wēi shèn.

白虎：指西方金气，或喻肾中真阳，存疑。首经：指首经之宝，即先天真一之气，存疑。至宝：最珍贵的宝物。华池：指口或丹田，存疑。神水：指口中津液或肾中真水。真金：喻先天真阳之气。故知：因此知道。上善：最高境界的善，语出《道德经》。利源深：利益根源深远。不比：不同于。寻常：普通。药品：药物。九转：九转金丹，道教炼丹术语。炼己：修炼自身。持心：保持心性。依时：按照时辰。采取：采取药物。定浮沈：确定浮沉，指掌握火候。进火：进阳火，炼丹火候。危甚：非常危险。

此词为道教内丹修炼之作。上片以白虎、华池等喻体内精气神，强调上善之源深厚，非寻常药物可比。下片讲修炼需先炼己持心，依时采药，掌握火候，进火时须防危险。全词借外丹术语述内丹功法，语言凝练，富含哲理。