赵磻老是南宋时期的词人，字渭师。他的具体生卒年已难以确知，但根据留存的作品和文献记载，可以确定他生活在南宋时期。赵磻老曾担任过官职，但具体职务在现存史料中记载不多。

赵磻老以词作闻名，有词集《拙庵词》传世。他的词风清丽婉约，善于描写自然景物和抒发个人情感。虽然留存下来的作品数量不多，但其中《鹧鸪天》《浣溪沙》等词作被后世词选收录，受到一定关注。

作为南宋词坛的一员，赵磻老的创作反映了当时文人的审美情趣和时代风貌。他的作品虽然不如辛弃疾、陆游等大家那样广为人知，但仍是研究南宋词学发展的重要资料。