cháng yì lóng shān, rì yuè gōng zhōng shuí dé dào. gōng zhōng dàn mù tīng cháo shēng. tái diàn zhú fēng qīng. mén qián suì suì shēng líng cǎo. rén cǎi shí zhī duō bù lǎo. bié lái yǐ bái shù jīng tóu. zǎo wǎn què chóng yóu.

长忆：常常回忆。龙山：山名，此处指杭州龙山。日月宫：指龙山上的宫殿，具体所指存疑。旦暮：早晚。潮声：钱塘江潮的声音。台殿：楼台宫殿。竹风：竹林间的风。岁岁：年年。灵草：传说中的仙草。采食：采摘食用。之：代词，指灵草。不老：长生不老。别来：分别以来。已白数茎头：已经白了几根头发。数茎，几根。早晚：何时。却：再。重游：重新游览。

这首词回忆龙山宫观生活，写宫中听潮、竹风清幽、灵草不老，充满仙道气息。结尾感叹离别后白发已生，盼望早日重游，表达对往昔修道之地的深切怀念与人生易老的感慨。