rǎn rǎn zhōng qiū guò, xiāo xiāo liǎng bìn huá. yù shēn huà shì yī chén shā. xiào kàn cháo lái cháo qù, liǎo shēng yá. fāng shì sān shān lù, yú rén yī yè jiā. zǎo zhī shēn shì liǎng áo yá. hǎo bàn qí jīng gōng zǐ, fù xióng kuā.

苒苒：形容时光渐渐流逝。萧萧：形容鬓发稀疏。华：花白。寓身：寄身。化世：变化的人世。一尘沙：比喻渺小。了生涯：了结一生。方士：方术之士。三山路：指蓬莱、方丈、瀛洲三座仙山。渔人一叶家：渔人以小船为家。聱牙：不顺，指身世坎坷。骑鲸公子：指李白，传说李白骑鲸仙去。赋雄夸：写豪迈的诗赋。

上片写中秋过后鬓发花白，感叹人生如尘沙般渺小，笑看潮起潮落度过一生。下片写仙山与渔家，表达身世坎坷的感慨，愿追随李白那样的豪放诗人。全词旷达中带苍凉，体现苏轼晚年超脱的人生态度。